अब आप जवान दिखते हैं
करने लायक चीज़ें
अब आप जवान दिखते हैं
करने लायक चीज़ें
इन आसान उपायों से आज से ही बनें युवा
कैसे दिखें
जब बात आती है कि आपकी उम्र कितनी है, तो उम्र मायने रखती है
वास्तव में एक संख्या. जनसंख्या एवं विकास समीक्षा में
एक प्रकाशित अध्ययन के अनुसार, उम्र इस बात से अधिक महत्वपूर्ण है कि आप कितने समय तक जीवित हैं
निर्णय लेने के लिए बहुत सारे कारक हैं।
लेकिन क्या आपको समय से पहले झुर्रियां आती हैं या नहीं
कई वर्षों तक सूरज के संपर्क में रहने से त्वचा मोटी हो सकती है,
अगर यह पुराना लगे तो क्या होगा? आपका चेहरा
आप फिर से चिकने और जवान दिखें
इसका समाधान कैसे किया जा सकता है?
एक समय में एक त्वचा देखभाल उत्पाद
प्रारंभ करने की अनुशंसा की गई. अपने चेहरे पर लगाएं
बनाने से कुछ दिन पहले अपने अग्रबाहु पर
झसे आज़माओ। यदि कोई उत्पाद चुभता है या
अगर जल जाए तो तुरंत इसका प्रयोग करें
रुकना इसके अलावा, उत्पाद पर दिए गए निर्देशों का पालन करें
और अति प्रयोग से बचें. अनुशंसा करना
उत्पाद को बनाये गये रूप में निरंतर उपयोग करने के कारण
त्वचा जवान दिख सकती है, इसलिए काम करें
इसे समय दें।
आपको युवा दिखाने के लिए विभिन्न प्रकार की सामग्री
विज्ञापित हैं. लेकिन खरीदार सावधान रहें. एम
चेहरे को मुलायम और जवां बनाता है
केवल सामग्री वाले उत्पाद दिखाए गए हैं
चुनना उदाहरण के लिए, रेटिनॉल एक विटामिन ए है
संयोजन और गैर-पर्चे वाली शिकन क्रीम में
पहला व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला एंटीऑक्सीडेंट।
विटामिन सी, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, सूर्य की रोशनी है
त्वचा को क्षति से बचाने में मदद करता है।
एंटीऑक्सीडेंट और सूजन रोधी गुण
त्वचा देखभाल उत्पादों में ग्रीन टी के कारण
इस्तेमाल किया गया
झुर्रियों वाली क्रीम के लिए
देखते-देखते झुर्रियों को सुधार लें
एंटीऑक्सीडेंट, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और
निम्नलिखित सामग्रियों के लिए सूजन रोधी औषधियों से भरपूर
देखना
कोएंजाइम Q10
अंगूर के दाना का रस
हाइड्रोक्सी एसिड
niacinamide
पेप्टाइड्स
रेटिनोल
चाय का अर्क
विटामिन सी
युवा दिखने का सबसे सिद्ध तरीका
धूप से बचना. सूर्य आपका मित्र नहीं है.
सूरज की यूवी किरणों के संपर्क में आने से त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है
मुख्य कारण। अगर आप जवान दिखने वाली त्वचा चाहते हैं
अपनी कार्य सूची से त्वचा हटा दें
निकालना यूवी किरणें उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करती हैं
और मोटी, क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए
बार-बार इस वजह से टैनिंग होने लगती है
झुर्रियाँ, उम्र के काले धब्बे और त्वचा
इससे कैंसर होता है। बेशक, त्वचा में उम्र बढ़ने लगती है
सूर्य क्रमांक के प्रारंभिक संकेतों के लिए. 1 कारण,
इसमें लालिमा और असमान रंजकता है।
हमेशा सुरक्षात्मक कपड़े, धूप का चश्मा और टोपी पहनें
इन्हें पहनकर अपने बालों और त्वचा को सुरक्षित रखें -
और भविष्य में होने वाली झुर्रियों से बचें।
इसके अलावा हर दिन अपने चेहरे पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
यहां तक कि बाहर बादल छाए रहने या ठंडे दिनों में भी
बाहर जाने से पहले. कॉस्मेटिक सर्जन के कार्यालय में
घंटों बिताने से जवां दिखने के लिए
झुर्रियों को रोकने का बहुत ही आसान तरीका.
धूम्रपान न करें, क्योंकि यह कोलेजन और है
इलास्टिन को नुकसान पहुंचाता है, त्वचा को कमजोर करता है
और परिणामस्वरूप शिथिल हो जाता है। छोटी उम्र में
जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं वे अपने पुरुष समकक्षों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहती हैं
सामने की त्वचा का ढीला होना और समय से पहले झुर्रियाँ पड़ना
गिरना देखा जा सकता है.
चाहे आपने हाल ही में कोई भी जन्मदिन मनाया हो
अपने रंग को स्वस्थ रखने के लिए और
आपकी त्वचा युवा दिखेगी
ऐसी बहुत सारी सरल चीज़ें हैं जो की जा सकती हैं
वहाँ हैं 50+ महिलाओं के लिए ब्यूटी टिप्स, ट्रिक्स और सच्चाई
बुढ़ापा विरोधी बुढ़ापा उत्पाद वास्तव में काम करते हैं,
मेकअप टिप्स पर अपना अंदरूनी ज्ञान साझा करती हैं। लेखक
आपको युवा दिखने की गारंटी है और
अधिक।
त्वचा देखभाल उत्पादों की खरीदारी करते समय,
आप अपनी त्वचा को जवां बनाए रखना चाहते हैं
ध्यान देने योग्य तीन शक्तिशाली तत्व हैं, एक, एंटी-विटामिन सी
एंटीऑक्सीडेंट वाले सीरम के लेबल की जांच करें, जो आपका है
त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है।
दो, अपनी दिनचर्या में सेल टर्नओवर बढ़ाएं और
रेटिनोइड्स जो कोलेजन नवीनीकरण को उत्तेजित करते हैं
जोड़ें और तीन, मृत त्वचा कोशिकाओं पर
झिल्ली को हटाने के लिए अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड
एक्सफोलिएटर का उपयोग शुरू करें
वे दैनिक उपयोग के लिए काफी कोमल हैं
हैं आपका चेहरा कोमल और युवा है
इन तीनों को लेबल पर दर्शाए अनुसार प्रदर्शित किया जाना चाहिए
उत्पादों का प्रयोग करें.
जवां चेहरे के लिए रोजाना एसपीएफ लगाएं
यह आर्द्र है और बाहर 90 डिग्री या अधिक ठंडा है
बारिश होने पर भी आपको जवान बनाए रखने के लिए सनस्क्रीन
अनिवार्य। सूरज के संपर्क में आने से होने वाली झुर्रियों के अलावा
त्वचा कैंसर के खतरे के कारण आपको इसका उपयोग अपनी त्वचा पर नहीं करना चाहिए
दैनिक दिनचर्या में शामिल नहीं है। कम से कम एसपीएफ़ 30
उपयोग करें, लेकिन एसपीएफ़ 50 वाली किसी भी चीज़ का अति प्रयोग न करें
पैसा बर्बाद न करें क्योंकि उच्च एसपीएफ़ अधिक महंगे होते हैं
सुरक्षात्मक लाभ प्रदान करने के लिए बहुत कम
रॉबिन्सन का कहना है कि सबूत मौजूद हैं। पोला का
चॉइस मॉइस्चर बूस्ट डेली रिस्टोरिंग कॉम्प्लेक्स
एसपीएफ़ 30 आज़माएं, जो विटामिन से भरपूर है
शुष्क त्वचा को बनाए रखता है और मॉइस्चराइज़ करता है, एम
चेहरे को मुलायम बनाने में मदद करता है।
जवां दिखने के लिए फाउंडेशन का इस्तेमाल आसानी से करें
खुरदुरे धब्बों या चेहरे पर भारी फाउंडेशन
पंक्तियों में बस जाता है।जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमें इसकी आवश्यकता होती है
अच्छी पारदर्शिता
एक मॉइस्चराइजिंग फाउंडेशन या टिंटेड मॉइस्चराइज़र।
पाउडर बेस वाली किसी भी चीज़ से बचें। युवा
दृश्यमान त्वचा के लिए, यह प्रकाश से है
मध्यम कवरेज प्रदान करता है. फाउंडेशन लगाने से पहले
प्राइमर का उपयोग करने का भी प्रयास किया। ए
प्राइमर आपके फाउंडेशन को अधिक सुचारू रूप से, रेखाओं पर टिकाता है
और छिद्रों को भर देता है; काले घेरे
कम कर देता है और सभी सजावटों को टिकाऊ बनाता है।
युवा दिखने वाली त्वचा के लिए नकली स्वस्थ चमक
कुछ रंग सुरक्षित और युवा पाने के लिए
दिखाने का एक आसान तरीका है: धीरे-धीरे स्वयं
-टेनर का प्रयोग करें. जीवन के इस पड़ाव पर शरीर
और चेहरे पर कुछ भी स्वस्थ चमक नहीं है
मारता नहीं नियमित संरचना के साथ, आपकी टखने, तलवे
और पोरों पर न्यूनतम
आप धारियाँ, धब्बे और वृद्धि देखेंगे
चेहरे पर, अपने रंग को निखारने के लिए और
जवां लुक के लिए क्रीम ब्लश
उपयोग "यह खुरदरे पैच या रेखाओं पर है
अधिक आसानी से मिश्रित हो जाता है।
अपनी उंगली से गोलाकार गति में लगाएं और
किनारों को जोड़ो. वह तटस्थ भूरी थी
लौरा मर्सिएर को प्रालिन में गालों का क्रीम रंग बहुत पसंद है।
युवा चेहरे के लिए चमक-दमक से दूर रहें
चमकदार, बोल्ड आई शैडो या चमकदार और चमकीला
मौजूदा उत्पाद झुर्रियों को अधिक ध्यान देने योग्य बनाता है
और इससे आप जवान नहीं दिखेंगे.
इन उत्पादों पर छोटी खरोंचें या खुरदरे धब्बे होते हैं
यह त्वचा या पलकों पर अच्छा नहीं लग रहा है जो मौजूद होना शुरू हो गया है
आकर्षक नहीं दिखता.
पलकों के लिए गहरे रंगों को हल्के न्यूट्रल के साथ मिलाया गया
सबसे क्षमाशील और युवा विकल्प। और
लिक्विड लाइनर को छोड़ दें, यह आपकी आंखों के चारों ओर है
चिकनी और अच्छी त्वचा पर जोर देता है
और युवा दिखने वाली त्वचा के लिए स्मज-एबल
लोरियल पेरिस ले कोहल डुओ आईलाइनर की तरह मुलायम
एक पेंसिल लाइनर चुनें.
मेरी भौंहों का आकार मुझे युवा दिखाता है
कर सकना
अगर आप सोच रहे हैं कि जवान कैसे दिखें
चिमटी को अपनी भौंहों के नीचे और ऊपर रखें
आकार देने के लिए किसी पेशेवर के पास जाएँ,
भौंहों को थोड़ा सा मोड़कर
और आंख के चारों ओर पूंछ वक्र होने के बजाय
कनपटियों की ओर बढ़ाकर आँखें झुका लीं
वह बताती हैं कि इसे बदला जा सकता है। धनुषाकार माथे का
महत्वपूर्ण हिस्सा और धीरे-धीरे और बहुत
हल्की लिफ्ट होनी चाहिए.
अपने मॉइस्चराइजिंग रूटीन में अपनी गर्दन को न भूलें
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, गर्दन आपके शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में तेज़ हो जाती है
लोच का नुकसान, भयानक भद्दा रूप
इससे पता चलता है कि आप अपने चेहरे की कितनी परवाह करते हैं,
आपकी गर्दन और डीकोलेटेज
हर चीज का ध्यानपूर्वक ध्यान रखने में और
ध्यान से। अपनी युवा दिखने वाली त्वचा को नियमित करें
सुनिश्चित करने के लिए, इन तीन चरणों का पालन करें
हर सुबह और रात को मॉइस्चराइज़ करें, कोमल
सप्ताह में एक या दो बार स्क्रब से एक्सफोलिएट करें
रोजाना सनस्क्रीन लगाएं और लगाएं।
जवां दिखने के लिए अपने हाथों का ख्याल रखें
अपने हाथों पर युवा दिखने वाली त्वचा पाने के लिए
बर्तन धोते समय हमेशा दस्ताने पहनें
अक्सर पहनें और मॉइस्चराइज़ करें
याद करना। आपकी त्वचा पर रसायन और गर्म पानी
सुरक्षात्मक लिपिड अवरोध को हटा सकता है, जो परेशान करने वाला होता है
और इसे सूखा रखता है.
हर बार जब आप रबर के दस्ताने पहनते हैं, तो आप
हाथों पर लोशन की एक परत लगाएं। यह उनकी रक्षा करना है
नहीं, यह आपको अतिरिक्त नमी देता है।
एक पसंदीदा जुर्लिक रोज़ हैंड क्रीम है, जिसमें कुसुम-
बीज का तेल, विटामिन ई, गाजर-जड़ का अर्क और
इसमें एलोवेरा होता है जो त्वचा को रूखेपन से बचाता है।
No comments:
Post a Comment